Ich bin zu dick!!!!
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Gestern
habe ich eigentlich gar nicht wirklich "gesündigt". Den Tag über wie immer sehr sparsam gegessen und abends eben 2 Teller Suppe (1x Gemüse, 1x Gulasch), dazu Weißbrot und dreioder vier Scheibchen fettreduzierte Wurst. Ganz wenig Knabberzeug (auch in Sparversion).
Heute
dagegen hat mich der Frust gepackt und ich futtere die Reste in mich rein. Der vollständigkeit halber auch gleich den scho seit Jahresbeginn rumstehenden Rest der Packung Schnapsbohnen. Und danbei ärgere ich mich über mich selber.
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Geburtstage
auch wenn es nicht der eigene ist, sind gar nicht gut für die Gewichtsabnahme. 68,9 kg !!!! Dabei hab ich wirklich nicht sehr gesündigt ...
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Tja ...
68,5 kg - ohne weiteren Kommentar -
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Hoffentlich
ist das jetzt keine Fehlmessung! 68,4 kg heute morgen.
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Ticker
Ich hab hier jetzt mal vorläufig den Geburtstagsticker eingefügt; als Anreiz sozusagen bis dahin ein bestimmtes Zwischenziel zu erreichen. Welches weiß ich nocht nicht. Das entscheide ich nach der morgigen Wägung. Die 6 vor dem Komma wäre natürlich toll. Vllt nehme ich aber auch 67,5, das wären dann genau 2 Kilo seit Jahresanfang.
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In Anbetracht der Anhänglichkeit meiner Pfunde und Kilos werde ich mich als Geburtstagsziel wohl mit 67,5 begnügen. ich hoffe, ich schaffe wenigstens das.
Und dafür noch ein Ticker:
Was jetzt Zufall war und was ich aber gut finde: es ist auch der Moment, wo ich beim BMI die 25 hinter mir lasse 
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